你好,想让孩子长高可以多吃含钙质和蛋白质的食物,例如牛奶、鸡蛋、豆类、鱼虾、牛肉、鸡肉等.多吃新鲜水果,例如苹果、葡萄、火龙果、奇异果、草莓等.注意营养均衡,保持良好睡眠
要想让孩子长高,建议您让宝宝养成早睡早起的好习惯,多注意休息,多吃富含蛋白质、脂肪的食物,多吃蔬菜和水果,多出去参加体育活动,跑跑步,多出去打打球,只要坚持下去,就一定会长高的。
以上是对“怎样才能让孩子长高高”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:您好,根据您描述的情况需要了解是多大的孩子,以及是男孩还是女孩。指导意见:建议您可以给孩子补充充足的营养,然后让孩子多参加体育锻炼。持之以恒有利于长高。
病情分析:
影响身高的因素有以下几下几种情况,首先受遗传因素影响。另外与激素分泌水平有关,还与自身锻炼以及营养有关。
指导意见:
建议应该注意观察,到医院拍片观察骨骺发育情况,根据父母身高来预测孩子未来身高。注意休息保证足够睡眠。积极锻炼身体加强营养。
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