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大腿好粗有什么办法可以瘦大腿的吗一米五多差不多一百

女 | 16岁 2018-01-18 23:57:54 5人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 大腿好粗有什么办法可以瘦大腿的吗一米五多差不多一百斤算不算胖

医生回复区

张玲丽
张玲丽 九江市中医医院   主任医师 擅长: 运用针灸,推拿治疗颈,肩,腰,腿疼痛,椎间盘突出, 帮助网友:25286称赞:1
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2018-01-19 00:15:32 我要投诉

      你这个不算很胖的。因为你在青春发育期,不要过度去减肥,这样会影响你的身体发育。你可以多进行运动,可以跑步或者是跳绳,都可以使腿部肌肉减少。
      

许海山
许海山 朝阳县第三人民医院   医师 擅长: 桡尺骨闭和性骨折,骨髓炎,皮炎,骨折,男性不育症 帮助网友:2079称赞:1
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2018-01-19 00:00:50 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述症状你的体重不算胖,平时多运动,不要节食。
      指导意见:
      你好,根据你的描述症状你的体重不算胖,平时多运动,不要节食,要有个良好的睡眠环境。
      

谢邦翔
谢邦翔 建瓯市中西医结合医院   主治医师 擅长: 乳腺癌,胃癌,结肠癌,直肠癌,原发性支气管肺癌,肝 帮助网友:148
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2018-01-19 00:10:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,女性的标准体重是身高多少厘米减去100,在这个数值加减百分之十都是正常体重的
      指导意见:
      你好,你不算胖的,若是你一定要瘦大腿的话,可以选择游泳,或者去健身馆进行专业塑身锻炼
      
      以上是对“大腿好粗有什么办法可以瘦大腿的吗一米五多差不多一百”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

陈萍萍
陈萍萍 医师 擅长: 咽炎,慢性鼻窦炎,月经失调,腰椎间盘突出,肾结石, 帮助网友:724称赞:1
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2018-01-19 00:15:27 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你一米五多,体重标准应在45公斤左右,你一百斤,有点点胖。
      指导意见:
      成大腿粗壮的不良生活习惯
      1、常穿不合脚的鞋走路2、喜欢吃浓味食物
      3、站一整天后没有适时按摩小腿
      4、站姿不正确例如侧重一边
      5、有便秘困扰
      6、饭后经常坐
      7、喜欢翘脚
      8、不喜欢做运动或讨厌走路
      改变以上的习惯,就易瘦腿了。
      

于金红
于金红 主治医师 擅长: 急性盆腔炎,慢性盆腔炎,慢性宫颈炎,子宫肌瘤,宫外 帮助网友:23469称赞:5
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2018-01-19 00:17:55 我要投诉

      病情分析:
      你好,很荣幸为你解答,根据你的情况可以。适当的进行锻炼。
      指导意见:
      你好,很荣幸为你解答,根据你描述的情况分析,建议您适当的进行锻炼,不要暴饮暴食。
      

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