发病时间大约是三年前了

      你描述的状况主要是存在焦虑抑郁症状，是精神卫生专科疾病常见症状，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专业机构咨询诊治，平时保持规律作息，进行一些放松训练缓解症状，及时疏导不良情绪。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，综合起来分析，一天无精打采，没有精神应该是吃了药引起的副作用。
      指导意见：
      除了吃药以外，平常多给病人开导。多交流，病情有好转的时间，可以少吃点药，把药量减少一点。
      

      你好，精神性的用药这个时间长了会导致乏力，所以这个是有关系的，你平时的时候也不能光靠药物治疗，药物服用的同时，建议你定期的去心理科接受一下心理疏导，平时也要练习一下深呼吸等的放松训练，改善焦虑情绪，多运动，多与家人朋友交流，尝试一些兴趣爱好
      
      以上是对“发病时间大约是三年前了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！