现在产后13天，顺产有撕裂

      你好，在月子里面最好是多躺一下，以免引起腰部不适的症状，期间注意饮食结构，不要吃辛辣刺激性食物，多吃营养丰富易消化的食物。
      

      你好，根据你提供的信息，考虑是产后局部组织没有完全恢复引起的。建议注意个人卫生，保持外阴清洁，月子期间侧卧位较为合适，适当运动，有助于身体恢复，观察一段期间看看。
      

      你好，很高兴为你解答，根据你的描述现产后13天大腿内侧不舒服，不知道是不是撕裂后缝合的地方疼痛不舒服，建议你注意个人卫生，现在正值夏天，每天可以洗热水淋雨澡，如果症状加重及时到医院就诊。
      
      以上是对“现在产后13天，顺产有撕裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，产后13天，你的症状属于是，正常的，由于分娩造成的耻骨联合分离的疼痛慢慢会好的。
      指导意见：
      我建议你，坐月子期间多注意休息，不要劳累，但是也不能一直躺的，适当的活动就可以的。另外要补充一些钙质。

      病情分析：
      你好，很高兴能为你解答问题，请问你裂伤的时候伤口缝针吗？拆线了没有？
      指导意见：
      有没有发烧啊？根据你的描述，这种情况有可能是伤口感染了，建议你最好到医院看一下伤口的情况。坐月子你要多休息也不是，但是也不能一直躺着，可以坐一下，还要走动一下。

      病情分析：
      考虑是外阴有炎症刺激导致的胀痛，建议每天温水清洗外阴，及时擦干，
      指导意见：
      建议可以烤电热敷，促进炎症吸收，月子期间，可以坐的时间长一些，避免子宫下垂，适当的躺一会。