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请问医生一天中什么时候是大脑记忆力最强的时间

女 | 14岁 2018-01-20 14:42:58 4人回复 来自海口市

健康咨询描述: 请问医生一天中什么时候是大脑记忆力最强的时间?针对背单词等

医生回复区

赵然然
赵然然 牡丹江市第二人民医院   副主任护师 擅长: 外科,骨科常见病及手术病人护理;孕产妇,慢性病,老 帮助网友:22504称赞:5
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2018-10-02 07:38:39 我要投诉

      你好,根据您的描述,这种情况每个人个体差异不同,但是一般情况下,早晨记忆力是最强的。头脑清醒。思维敏捷,建议您可以尝试一下。
      

huangshuying123
huangshuying123 医师 擅长: 皮肤科常见病多发病,如过敏性皮炎、湿疹、青春痘、真 帮助网友:4359称赞:2
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2018-01-20 14:43:36 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,根据您说的情况,早晨6至7点左右,记忆力最强。
      指导意见:
      建议平时加强锻炼,多吃一些硬壳类食物,有助于补充大脑,提高学习效率,劳逸结合。
      

郭庆英
郭庆英 医师 擅长: 男性性功能障碍,勃起功能障碍,包皮炎,龟头炎等 帮助网友:1351称赞:1
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2018-01-20 14:44:50 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,根据你说的情况,一般的早晨就在六至七点。记忆力最强。
      指导意见:
      建议平时多参加体育锻炼,多吃一些应壳类食物,补充大脑,注意劳逸结合有助于增强学习效率。
      
      以上是对“请问医生一天中什么时候是大脑记忆力最强的时间”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩业龙
韩业龙 薛城区临城街道社区卫生服务中心   医师 擅长: 感冒,支气管炎,肺炎,胃炎,肠炎,原发性高血压,糖 帮助网友:16018称赞:22
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2018-01-20 14:45:12 我要投诉

      病情分析:
      人的休温在一天中有三个高峰,即早晨起床后、8:00和18:00后的两个小时左右。
      指导意见:
      利用这段时间来加深记忆印象,特别对一些难以记忆的东西加以复习,最容易记牢,不易遗忘。
      

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