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医生请问肚子大怎么减肥

保密 | 0个月 2018-01-22 15:15:20 4人回复 来自珠海市

健康咨询描述: 你好医生请问肚子大怎么减肥,将军肚怎么减肚子

医生回复区

鄢华
鄢华 抚州高新宫绣堂中医门诊部   副主任医师 擅长: 肝炎,肝硬化,腰椎间盘突出症,支气管炎,肺炎,胃炎 帮助网友:16999
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2018-01-22 15:16:08

      病情分析:
      根据你的描述来看,你的情况还是饮食异常导致的肥胖的。
      指导意见:
      你的情况平时最好清淡的饮食的,多运动的,少饮酒的,可以做做针灸的治疗改善不适
      

苏新程
苏新程 吉林省吉林中西医结合医院   主治医师 擅长: 胆囊炎,胃炎,胃溃疡,胰腺炎,肝硬化 帮助网友:1578
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2018-01-22 15:21:49 我要投诉

      你好!首先肚子上的赘肉就是由于长期进食了超出身体热量的食物,在皮下堆积而形成的脂肪。首先就需要控制自己的饮食。可以每顿少吃一点,做运动,有氧运动配合无氧运动。减肥贵在坚持!
      

张宜群
张宜群 二级心理咨询师 擅长: 擅长青少年逆反,厌学,网瘾,人际关系问题,亲子关系 帮助网友:17235称赞:3
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2018-01-22 15:20:41 我要投诉

      你好,根据你所提出的问题。女性在腹部是最容易进行脂肪的堆积。如果想要进行减肥的话需要长期坚持腹部的体育锻炼。并且要进行饮食的控制。
      
      以上是对“医生请问肚子大怎么减肥”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

王国贤
王国贤 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 小儿脑瘫,脑功能协调障碍,儿童微量元素缺乏,儿童多 帮助网友:42700称赞:54
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2018-01-22 15:23:53

      病情分析:
      应该调整饮食结构减肥,其他都有一定效果,但是容易反弹。
      指导意见:
      建议不能吃煎炸食物,不能喝饮料,少吃油和面,杜绝垃圾食品就可以了。一个月会有明显效果
      

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