健康咨询描述: 压力好大啊,六月份就要靠高考了,这是我人生中的一个转折点啊,所以现在每次考试我都很害怕自己的成绩下滑了,考不上大学之类的,感觉好烦好焦虑啊
想得到怎样的帮助:考生考前焦虑
病情分析:
你好,根据你的描述,建议学会放下,放松心情,越焦虑,越会影响考试的结果。
指导意见:
做任何事情,也要全力以赴,不管有什么结果,不留遗憾。要相信自己,不要有过多的担心焦虑。
你好,很高兴为您解答问题。你所说的这种情况,首先要提高自信。可以通过心理治疗。培养良好的医患关系。可以药物治疗。适当在医生的指导下服用一些镇静药物。
以上是对“考生考前焦虑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据您说的情况考虑是失眠焦虑的症状,焦虑是一种复杂的心理,它始于对某种事物的热烈期盼,形成于担心失去这些期待、希望。焦虑不只停留于内心活动,如烦躁、压抑、愁苦,还常外显为行为方式。建议去正规精神科医院治疗。
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