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为什么尿酸高的人猪肉是应该少吃

男 | 21岁 2018-01-24 18:44:03 10人回复 来自深圳市

健康咨询描述: 为什么尿酸高的人猪肉是应该少吃,但是牛肉是尽量不吃啊?两者的嘌呤含量不是相差不大吗?

医生回复区

谭贤佩
谭贤佩 荆州市第一人民医院   主治医师 擅长: 头痛,眩晕,睡眠障碍,焦虑障碍,中风,面神经麻痹, 帮助网友:3727
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2018-01-24 21:01:29 我要投诉

      你好,对于尿酸高的人,可能发生痛风,所以需要控制。但是在具体饮食上要将尿酸控制在360以下,就可以减少发生痛风的风险。所以吃猪肉也好,吃牛肉也好,都可以吃,但都不宜多吃,都不需要去纠结,能把总尿酸控制到合理范围就行了。
      

王丽丽
王丽丽 聊城市人民医院   主治医师 擅长: 脑出血,脑梗死,多发性硬化,脑炎,癫痫,高血压,高 帮助网友:37408称赞:3
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2018-01-24 20:46:11 我要投诉

      尿酸属于嘌呤类的代谢产物,而飘零主要存在于红肉当中,牛肉中的嘌呤含量比猪肉多。所以说平时饮食中尽可能少吃红肉。少吃海鲜。少吃豆制品类。

2018-01-24 20:52 ask82706094ms 追问

为什么我百度查的嘌呤表甚至牛肉比猪肉嘌呤含量还低啊?

2018-01-24 20:54医生回答:

牛肉和瘦猪肉上嘌呤的含量应该差不多。牛肉比猪肉稍微多一点。另外平时少吃动物的内脏。

2018-01-24 21:02 ask82706094ms 追问

额。百度上乱写的吗?还有尿酸高是不是什么蘑菇都不能吃啊?

2018-01-24 21:03医生回答:

蘑菇不是不能吃,是要少吃。

周恒
周恒 山东大学齐鲁医院德州医院   主治医师 擅长: 念珠菌性阴道炎,滴虫性阴道炎,先兆流产 帮助网友:18084称赞:44
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2018-01-24 20:48:55 我要投诉

      指导意见:
      你好,这个情况下牛羊肉的嘌呤含量要高一些的。尿酸高应该在饮食上多加注意,不要吃海鲜、不要吃动物的内脏,还有不要喝啤酒。平时多吃蔬菜水果,还有多喝水,应该定期复查尿酸,如果控制不好,应该服用药物治疗。
      以上是对“为什么尿酸高的人猪肉是应该少吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-01-24 20:54 ask82706094ms 追问

为什么我百度查的嘌呤含量表牛肉嘌呤含量比猪肉低啊

杨凤珍
杨凤珍 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 传染科常见疾病,乙肝,甲肝,艾滋病,肺结核等,为您 帮助网友:1994
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2018-01-24 21:01:21 我要投诉

      尿酸不能吃牛肉,因为牛肉里含高嘌呤物质,会加重尿酸的升高。建议尿酸高不要吃牛肉、海鲜、动物内脏等。指导意见:注意饮食:少吃一些发物,如牛羊肉,海鲜等,多吃一些水果,粗粮等;注意休息:少到公共场所,如商业街等;适当锻炼:进行有氧运动等;调节情志:听听音乐,舒缓情绪等;注意保暖:不能贪凉,随时加减衣服等。高尿酸高平时可以多吃水果,尿酸高没有什么水果不能吃,可以吃香蕉,而且要多吃水果。多吃水果对尿酸高患者有很多好处,其中的碱性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,还能提供大量的维生素和矿物质,起到促进消化,调节代谢平衡的作用。2017-04-1208:57:50禤婉玲吃肉,鱼时应煮后去汤.因为50%的嘌呤均溶于水中.含嘌吟较高的食物有动物脑内脏,鸡,鸭,鸽,鱼等.其次为牛肉,猪肉,羊肉,兔,火腿,香肠,骨髓等.在牛奶,鸡蛋,豆类,蘑菇,香菇,米,面,藕粉,核桃,花生,栗子,植物油,蔬菜瓜果,海藻类等食物中含嘌吟较少.饮食应以素为主,粗放一些好.应尽量少吃荤油,多吃素油如芝麻油,花生油,玉米油,米糠油,小麦胚芽油,葵花子油,豆油,菜籽油等.荤素油的比历以1:2为宜.多饮水,多吃蔬菜瓜果等富含维生素,矿物质及纤维的食物.可以使体内生成的过剩尿酸淤积的盐类能随尿排出.2017-04-1209:26:45huqingqing1513尿酸高,容易引起痛风病,需要控制和生活的调理。治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,海味等含嘌呤最丰富;少时鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等;指导意见:可以多食用水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇等。高尿酸高是因为平时饮食能量太高导致,食疗的原则是低能量,低嘌呤,低脂肪,低蛋白质,多水分。避免超重和肥胖。合理地选择脂肪,蛋白质,碳水化合物食品,严格进行适宜的膳食搭配。每日摄入一定量的各种微量元素,纤维素及维生素。豆类的嘌呤都很高,如果实在是很像吃豆制品可以选用精制的豆制品,这样豆类中的嘌呤很多都可以溶到水中在加工中被丢弃。2017-04-1209:28:12chenhouzao问题分析:尿酸超过正常值一般来说要考虑是痛风可能.这是一个代谢性疾病.如果不控制会导致全身各系统都会出现问题.治疗包括:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤指导意见:;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.药物方面可选用降低血尿酸的药物如别嘌呤醇.2017-04-1209:29:20vivian金叶尿酸是嘌呤代谢的终产物,只有当体内的尿酸生成过多或者是排泄减少时,尿酸的含量才会超出正常的标准。而高嘌呤食物的过量食用是造成体内正常嘌呤代谢紊乱,导致尿酸生成过多的最主要的原因。所以尿酸高的人必须注意饮食,真正做到抑制尿酸过高。指导意见:饮食治疗应避免进食含高嘌呤饮食.动物内脏,骨髓,海味等含嘌呤最丰富;鱼虾类,肉类,豌豆,菠菜等亦含有一定嘌呤;水果,蔬菜,牛奶,鸡蛋等则不含嘌呤.宜多饮水,以利于血尿酸从肾脏排出.2017-04-1209:37:42吴中立其他尿酸高主要是含嘌呤食物摄入过多和或尿酸排除减少引起,主要影响到关节和肾脏。指导意见:阿司匹林影响尿酸的排泄,尿酸高不建议服用阿司匹林。平时注意清淡饮食,适量运动,放松心情。定期测量血压,1-2周应至少测量一次,按时就医。高尿酸高平时可以多吃水果,尿酸高没有什么水果不能吃,可以吃香蕉,而且要多吃水果。多吃水果对尿酸高患者有很多好处,其中的碱性成分和大量的水分,具有降低尿酸的作用。此外,还能提供大量的维生素和矿物质,起到促进消化,调节代谢平衡的作用。
      

王光华
王光华 哈尔滨市第六医院   副主任护师 擅长: 胃溃疡,脑梗,尿路感染,不孕不育症,动脉硬化,高血 帮助网友:16693称赞:1
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2018-01-24 21:16:15 我要投诉

      你好,尿酸高是不应该食用动物肉的,尤其是脂肪含量高的猪肉,所以,猪肉,牛羊肉都不要吃,你可以吃鸡蛋,牛奶。海鲜也是严格禁止的食物。
      

王晶晶
王晶晶 主治医师 擅长: 破伤风,锁骨骨折,桡骨远端骨折,关节脱位,胸腰椎骨 帮助网友:30013称赞:6
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2018-01-24 20:41:22 我要投诉

      病情分析:
      根据你的这种情况,那么尿酸高的人的话,可能还是饮食有很大的关系的
      指导意见:
      但是也不排除自己的代谢还是有一定的关系,所以多喝水,多排尿就行了好不好
      

燕飞
燕飞 鲁山县中医院   医师 擅长: 擅长针灸推拿,内科治疗颈肩腰腿痛,头痛,脾胃病等内 帮助网友:5475称赞:3
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2018-01-24 20:59:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的症状,一般情况下可能属于内分泌科问题。
      指导意见:
      根据你所描述的症状,建议你肉类都少吃,嘌呤类虽然含量不同,但是有的人体质不同吸收也是不同的,还是忍忍吧。
      
      以上是对“为什么尿酸高的人猪肉是应该少吃”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

汪淑霞
汪淑霞 定西市安定区青岚山乡卫生院   医师 擅长: 慢性支气管炎,肺炎,上呼吸道感染,消化不良,慢性胃 帮助网友:6742称赞:9
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2018-01-24 20:59:50 我要投诉

      病情分析:
      根据你所描述的情况,你的症状属于高尿酸血症,一般表现为脚趾关节疼痛。
      指导意见:
      建议你首先一定要把酒戒掉,还有各种肉类,还有动物的内脏尽量别吃了,多锻炼。
      

周秀丽
周秀丽 泰和县人民医院   护师 擅长: 妇科疾病,如阴道炎,盆腔炎,月经不调,子宫肌瘤妇科 帮助网友:5106称赞:3
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2018-01-24 21:07:39 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的病情描述,主要是人体内一种叫做嘌呤物质代谢紊乱。
      指导意见:
      尽量不要吃动物内脏,贝类海鲜,肉汤,腌制干菜,不要喝酒,水果糖分高的不要吃。
      

wuxianka
wuxianka 其他 擅长: 霉菌性阴道炎、腹股沟疝 帮助网友:166402称赞:747
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2018-01-24 21:08:33 我要投诉

      病情分析:
      你好,其实猪肉和牛肉的确营养成分差别不大的。尿酸高的情况下两样都可以吃。但是量是要控制好。别过多才行的。尤其注意做法。
      指导意见:
      比如说普通的清淡的炒之类的可以。但是涮火锅这样的方式就不适合的。注意嘌呤高的食物要少吃。比如说豆制品、肉制品都是要少吃的,高汤、火锅、啤酒不适合吃。每天总的热量要充足。但是别过量。可以通过碳水化合物和脂肪的方式适当多补充。蛋白质类别过多。
      

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