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我想追女孩子就是鼓不起勇气表白怎么办

男 | 25岁 2018-01-25 08:59:36 4人回复 来自未知

健康咨询描述: 我想追女孩子就是鼓不起勇气表白怎么办,有什么办法帮我克服吗,医生你说我怎么办

医生回复区

郗洪光
郗洪光 滕州市中医医院   副主任医师 擅长: 精神分裂症,偏执性精神病 帮助网友:23882称赞:88
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2018-01-25 10:58:36 我要投诉

      病情分析:
      年轻人有这样的心理很正常,表白需要勇气,勇气源于真正的自信。
      指导意见:
      平时坚持锻炼身体,努力学习和工作,提高自己的能力,可以通过委婉的方式向心爱的人表达,如打电话.发短信等。
      

范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2018-01-25 10:48:54 我要投诉

      首先你得和她相识,认识她,然后才能追她。追女孩子方法有很多,可以约她一起出去玩儿,一起出去看看电影,主动接近她,她有什么困难你要主动帮助她,让她能够了解到你的心思。
      

张知常
张知常 二级心理咨询师 擅长: 1、身心健康:焦虑症、艾滋病恐惧症、恐惧症、抑郁症 帮助网友:45369称赞:30
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2018-01-25 10:38:42 我要投诉

      指导意见:
      咨询者为25岁男性,想追女孩子就是鼓不起勇气表白,其实你这是自信心的不够,想问题比较消极。要在医生指导下积极调整消极观念,尽量多与人交流,多发展兴趣爱好,多做一些容易成功的事情,体验自己的能力和价值所在,提升自信心。相信在心理医生的一对一的情感方面的疏导下,你的自信心会得到提升,同时也会有勇气去跟心爱的姑娘去表白,祝你成功。
      
      以上是对“我想追女孩子就是鼓不起勇气表白怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周杰良
周杰良 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,恐惧症,抑郁症,神经衰弱,焦虑症 帮助网友:16430称赞:5
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2018-01-25 10:44:27 我要投诉

      指导意见:
      你好,根据你提出的问题,我认为,可以初步考虑为较强的自卑心理所致。这是一种自我评价偏低的消极心理倾向,属于一般心理问题,在这种消极心态作用下,再加上你平时缺乏与身边人进行有效的沟通交流,使你在处理自己的个人情感问题上,容易产生你所提出的疑问来。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长方面的专业心理咨询,来帮助你能有效地消除导致你产生较强自卑心理的心理因素,并且帮助你能学会有效的沟通交流,增强你的抵抗焦虑和恐惧的心理素质,从而让你能尽快地摆脱当前的情感困扰。
      

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