还有七天来例假，每次来例假之前脸上会起痘

      这种情况要注意防寒保暖，避免寒冷空气以及冷水刺激，注意休息，避免过度熬夜，劳累上火，注意清淡饮食，避免辛辣刺激，多吃新鲜蔬菜，补充维生素。
      

      病情分析：
      这位朋友，根据你所描述的这种情况，应该是经前激素水平变化导致。
      指导意见：
      建议你可以去正规医院的妇科查一个性激素六项。平常要注意清淡饮食，不要吃辛辣等刺激性食物。
      

      病情分析：
      你好。请问你起的痘痘是小红疙瘩，还是皮肤色的？来例假前起痘是由于月经时激素调节造成的。别吃辛辣刺激性食物。
      指导意见：
      冬天手脚冰凉，是身体有阳虚造成的。阳虚生外寒，所以容易形寒肢冷。也有可能伴有舌苔发白消化不良。大便不正常等。冬天多穿点衣服。如果比较厉害，就给你推荐两种药。再看看你的症状吧。
      
      以上是对“还有七天来例假，每次来例假之前脸上会起痘”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      手脚冰凉主要是肾阳虚的表现，肾阳虚由于不能温煦四肢，导致手脚冰凉，机体代谢功能低下，导致畏寒怕冷。脸上长痘痘，很多情况下都是由于生活作息饮食的原因引起的。长期熬夜、饮食上吃了过多刺激性的食物等由于导致内分泌的改变，就比较容易引起长痘。还有一些是个人肤质的问题，有些人由于油脂分泌过多，堵塞毛孔，就容易长痘。
      指导意见：
      中医治疗，补肾助阳，方用金匮肾气丸，建议另外要吃一些温补肾阳的食物，如核桃仁，韭菜，泥鳅等，饮食上清淡一点，还有尽量不要熬夜。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况分析，你的情况考虑是体内激素变化导致的。
      指导意见：
      建议你保持皮肤清洁，多注意休息，饮食上要以清淡为主，不要喝酒和不要吃油腻的食物，一般来说还是问题不大的。