医生由于我是设计师要长期坐在电脑旁的原因所以我已经

      病情分析：
      你好根据你的症状描述你的情况就是由于长期，就做，没有，锻炼，引起的酸疼。
      指导意见：
      建议你平时多做锻炼，做的，晨跑。晚上散散步。可以打打羽毛球，跳跳广场舞。慢慢的就会增强体质的，轻轻的，劳动锻炼，不会引起，酸疼。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况。现在出现这种情况是由于缺乏锻炼引起的，属于正常情况。
      指导意见：
      坚持锻炼下去，这种症状就会缓解的，每次锻炼不要过猛。希望我的回答可以对你有所帮助。
      
      以上是对“医生由于我是设计师要长期坐在电脑旁的原因所以我已经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的这情况，考虑是由于经常不运动才这样的。
      指导意见：
      每个人如果经常不运动的话，只要一活动，就会出现酸痛的现象，所以你不要担心，这是正常现象
      

      病情分析：
      你好，由于工作原因，你是搞设计的，需要长时间坐到电脑边，缺少运动，突然运动比较剧烈，所以第二天会有不适的情况也是正常的，不用太担心。
      指导意见：
      主要原因就是你长时间不运动，突然运动，会引起，酸痛的情况，要注意休息这两天，不要做剧烈的活动，要是症状明显也可以做做理疗，会有助于改善了以后要注意经常锻炼，提高免疫力，祝你健康生活。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述你的情况是有轻微的肌肉拉伤，主要跟缺乏锻炼有直接关系。
      指导意见：
      你突然去打羽毛球，而且时间也比较长，所以你的情况一般在第三天以后才能慢慢好转，建议自己可以轻揉酸疼部位的肌肉或者热敷，会好的快一点。
      

      病情分析：
      你好，由于长时间坐电脑前没有运动后来打羽毛球后出现了手臂酸痛的情况
      指导意见：
      由于不能直接面诊，打羽毛球由于前臂外旋动作，比较常见出现网球肘等情况。可针灸，推拿，中频理疗，红外光照，疼痛严重，可以进行局部封闭治疗
      
      以上是对“医生由于我是设计师要长期坐在电脑旁的原因所以我已经”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！