健康咨询描述:
问题描述:医生您好:
每次看到不好的事情 或是看电影时候看到电影里很惨或不好的情节(比如:被车压死 从高处一不小心摔死,或者其他不雅的事情)我都会联想到 我最关心的人是否会发生此事```想克制 还克制不住`只要一有这样的情节我就会想`````该如何解决?谢谢
这是看的太投入了,这本来就是一种假象,什么事都没有的,放松心情,什么别想,好好休息,多与文化人沟通,调解自己,调整心态,听歌,逛街
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