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从小就胖,怎样都减不下来

女 | 18岁 2018-01-31 08:47:58 5人回复 来自济南市

健康咨询描述: 从小就胖,怎样都减不下来,脸上肉多,还有胃炎,便秘,怎样减肥

医生回复区

陶新
陶新 上海市嘉定区南翔医院   副主任医师 擅长: 肺炎、慢性支气管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 帮助网友:69502称赞:7
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2018-01-31 08:53:02 我要投诉

      你好,这个减肥的话还是需要注意控制饮食的,要避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,注意不要吃宵夜,每天进行多运动来改善的。而且要注意坚持
      

潘劲萍
潘劲萍 中国人民解放军联勤保障部队第九〇一医院   主治医师 擅长: 糖尿病并发症,二型糖尿病,妊娠糖尿病,甲状腺功能亢 帮助网友:24052称赞:2
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2018-01-31 08:55:50 我要投诉

      你好,有三个阶段的肥胖是脂肪细胞增多引起的,自然你从小就肥胖,可能是与你的体质有关系的,你现在已经正常吗?你可以从饮食上逐渐调整的,逐渐增加粗杂粮,增加运动,练习瑜伽,长期坚持。
      

何娟
何娟 湘潭市第一人民医院   主治医师 擅长: 擅长内分泌及代谢疾病,如糖尿病,甲状腺疾病,肾上腺 帮助网友:1766称赞:1
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2018-01-31 08:58:07 我要投诉

      你好,针对你描述的情况,建议到医院就诊评估肥胖的类型,了解体脂情况,抽血了解皮质醇,胰岛素水平等情况,排除是否病理性肥胖。再综合制定饮食,运动的综合减肥方案。建议调节饮食结构,改善便秘。
      
      以上是对“从小就胖,怎样都减不下来”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

马玉萍
马玉萍 张家川回族自治县龙山镇中心卫生院   护师 擅长: 对足月临产,过期流产,子宫肌瘤,卵巢囊肿,盆腔炎, 帮助网友:50421称赞:40
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2018-01-31 08:49:17 我要投诉

      病情分析:
      你好亲,根据你的描述,从小就胖,想要减肥,最好改变不良的生活习惯
      指导意见:
      建议你改变不良的生活习惯,多喝水,多吃些粗纤维的食物,注意饮食,多运动,祝好
      

沈爱兰
沈爱兰 武威脑病康复医院   护师 擅长: 上呼吸道感染、肺心病、慢阻肺、肺结核、呼吸机的使用 帮助网友:10191称赞:16
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2018-01-31 08:52:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你有点偏胖,需要减肥?而且有胃炎,便秘?
      指导意见:
      建议你,每顿饭饭吃八成饱,多吃富含维生素的蔬菜及水果,尽量少吃肉,多参加体育锻炼。每天晚餐后半小时,快步行走一小事时。坚持半年后肯定能减肥。
      

疾病百科| 胃炎(别名:胃粘膜炎症)

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