我儿子失眠，不知道为什么
健康咨询描述： 我儿子失眠，不知道为什么，他老说做梦，这孩子也不小了，正是长个的时候，可是现在早饭不吃，午饭也就瞎吃两口，原来他老玩游戏，玩的厉害，现在突然把游戏删了，也不玩，说要好好学习，后来我看他每次学习都困的不行，于是我就让他睡，可每次他都在下午3，4点左右困，每天只睡5，6个小时，作息时间全都乱了下午睡一会早上饭点睡一会，让他早睡，他愣是躺了一晚上，希望有医生能帮一下忙，教一下现在我该怎么办
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病情分析：
你好！从你所讲述的孩子年龄与出现的失眠情况看，可能是一种睡眠习惯打乱还没恢复正常的表现。
指导意见：
建议是应该有一个慢慢适应的过程，可让他先慢慢建立起来适合自己的睡眠时间，不要太过强求，也可吃点安神补脑液调理试试。
你好，根据描述，建议孩子去医院心理科看医生，服用治疗失眠的药物，调节自己的生活规律，养成早睡早起的习惯。进行心理疏导，建立价值感，白天不要补觉，使自己充实起来。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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