没有什么不好症状，步入中年妇女想要吃点钙片补补钙

      病情分析：
      你好，上述情况女人四十岁以后钙流失加快确实是需要开始补钙了的，
      指导意见：
      上述情况是可以去药店买钙尔奇钙片来吃的，平时也可以多吃牛奶，豆浆一类的，
      

      病情分析：
      如果是没有什么症状，补钙可以吃钙片或者喝纯牛奶都可以的。
      指导意见：
      建议你去医院找医生开比较好些，没有什么必要的话，就不用管那么多了，饮食上注意点看看再说吧。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况想补钙应该先去检查微量元素的。
      指导意见：
      你好，如果你不缺钙可以注意饮食增加营养多吃豆制品以及瘦肉的，这样有利于补钙的，而且你要多晒太阳的，如果缺钙可以补充乳酸钙的。
      
      以上是对“没有什么不好症状，步入中年妇女想要吃点钙片补补钙”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好。不同年龄段的人体对钙需求各有不同。吸收能力也不同。主要还是以食补为主。缺钙是中老年女人比较常见的情况。
      指导意见：
      您好。根据您的情况描述。中年妇女应该补充钙元素。建议可以每天早上一杯牛奶。豆制品含钙量也很高。有碳酸钙，乳酸钙。饭后服用比较好。