我的女儿已经10岁了不知道是不是失眠了

      目前孩子还比较小，一定要和孩子进行一下有效的沟通，明确孩子是否有生活学习方面的一些特殊的问题，影响到个人的情绪，或者是否有什么受到惊吓方面的情况，要给予积极的心理引导疏导，必要时可以到儿科进行相关的检查，排除一些特殊疾病的可能。
      

      然后根据你所说的情况分析，考虑到孩子是白天还有晚上睡颠倒的原因。你让孩子白天少睡觉。运动，白天比较劳累的话。就容易睡着。
      

      病情分析：
      这种情况的话要注意及时的进行身体的调理的。长期的这样的话会对身体造成较大的损害的。
      指导意见：
      目前的话主要是要养成良好的生活习惯，白天多进行身体的锻炼的，保证夜间的睡眠的。
      以上是对“我的女儿已经10岁了不知道是不是失眠了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      孩子是否已经放寒假了。由于放寒假孩子生活没有那么规律。白天不起，晚上不睡。
      指导意见：
      如果是这种情况，只能慢慢调整，白天让孩子少睡觉，那么晚上孩子困了，自然会睡觉了！
      

      病情分析：
      你好：
      从你述说的情况，分析；
      对于孩子不知道是不是失眠了，一到晚上她就说一句话就想哭，考虑是脏躁之症。
      指导意见：
      对于治疗，可以选择服用甘草小麦大枣汤，主治脏躁；喜悲伤欲哭，象如神灵所作，数欠伸，病机是津液不足。