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连续靠近5年身高增长缓慢

男 | 18岁 2018-02-04 21:49:11 5人回复 来自常州市

健康咨询描述: 连续靠近5年身高增长缓慢,5年内身高增长不超过3厘米,现在18岁

医生回复区

刘红波
刘红波 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 甲状腺炎,垂体瘤,糖尿病,亚急性甲状腺炎,甲状旁腺 帮助网友:70072称赞:1
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2020-09-15 20:53:15 我要投诉

      有的青少年生长的比较快,有的青少年长得比较慢。只要养成好的生活习惯,就可以建议每天科学规律的生活,保证夜间充足的睡眠,多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物。
      

朱成浩
朱成浩 淮北市人民医院   主治医师 擅长: 擅长双眼皮,眼袋,隆鼻,隆胸,疤痕畸形的修复。肉毒 帮助网友:63144称赞:8
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2018-02-04 21:56:13 我要投诉

      你好,看了你的描述,男孩子18岁五年身高增长不超过三厘米。这种情况建议到当地医院摄片检查看看长骨的骨垢线是否闭合,如果没有完全闭合,还是能够继续长高的。建议不要熬夜,最好在晚上11点之前睡觉,有利于生长激素的分泌,多吃一些高钙高蛋白的食物。多晒太阳,多做打篮球,跳绳等运动。不要抽烟,不要喝碳酸饮料,有利于身体的长高。
      

李虎臣
李虎臣 滦平县妇幼保健院   主治医师 擅长: 尖锐湿疣,艾滋风险评估,恐艾疏导,梅毒硬下疳,淋病 帮助网友:68152称赞:1
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2018-02-04 21:59:35 我要投诉

      单纯从你描述的这种情况来看,考虑可能接近于生长结束。有没有拍过x光片有没有测过骨龄?你这种情况建议拍个x光片,看一下骨后是否接近闭合。
      
      以上是对“连续靠近5年身高增长缓慢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

韩建军
韩建军 太原西山医院   主任医师 擅长: 感冒,咳嗽,流感,肺炎,胃炎,肺结核,慢性支气管炎 帮助网友:13842称赞:2
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2018-02-04 22:03:09 我要投诉

      你好,男孩在发育突增结束后开始缓长,发育后的缓长期为3-4年,总长幅6-8厘米左右。因此,理想身高关键是在缓长期前的涨幅要达到或超过标准涨幅。
      

孙树齐
孙树齐 武城县妇幼保健院   医师 擅长: 强直性脊柱炎,腰椎间盘突出,骨关节炎,肩周炎,颈椎 帮助网友:18227称赞:12
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2018-02-04 21:50:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,人体身高多少是和遗传基因还有后天个人发育有关系的。
      指导意见:
      你今年十八岁,身体还处于生长发育期。建议你不要太着急,平时注意加强体育锻炼和营养,一定会继续长高的

2018-02-04 21:52 ask83446430vw 追问

就是平时有哪些方面的运动建议,以及和睡眠有多大关系,我现在每天基本11点多一点睡觉,每天晚上睡眠8小时以内

2018-02-04 21:56医生回答:

你好,你可以多做跳跃式运动,比如打篮球,摸高,再就是你必须要在十点半之前睡觉,而且一定要保证睡眠八小时以上。

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