我一个朋友给我拿了些鱼油还有维生素e还有钙胶囊说明

      根据你的描述，鱼油含有很多不饱和脂肪酸，具有降低血脂，抗凝血的作用，可以每天一次，每次1-2粒。不要服用过量，可以引起出血。
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，我想了解一下的年龄和既往病史病史，有没有高血压，心脏病，糖尿病等病史？
      指导意见：
      鱼油，维生素e，钙片，都属于保健食品，鱼油和维生素e是软化血管的，钙片是补钙的，主要适合于中老年人，如果没有高血压，冠心病，服用不服用没有什么作用。
      

      病情分析：
      你好，你吃的这3种都属于膳食营养补充剂，能够有效的补充身体的日常所需。
      指导意见：
      鱼油软胶囊是饭后1小时服用的，而维生素C是饭前1小时服用的，钙片是临睡前服用的。因此这3种药的最佳服用时间均不同，所以不可能同时服用的。
      
      以上是对“我一个朋友给我拿了些鱼油还有维生素e还有钙胶囊说明”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你说的鱼油应该是鱼肝油吧？主要就是补充维生素AD的！
      指导意见：
      维生素A每天三次，每次两片，鱼肝油每天一次，每次一粒即可，再就是钙片也是每天一次，每次一片！