每顿2个鸡蛋，昨天我一共吃了6个鸡蛋

      你好，你目前吃的鸡蛋数量有一些太多了，正常来讲一天一个就足够了，或者是一星期吃5到6个就可以了，鸡蛋补充太多了，也没有什么太多的好处。
      

      病情分析：
      你好，不要吃鸡蛋吃的那么多，吃多了以后营养也吸收不了。
      指导意见：
      一般的一天保持一至两个鸡蛋就可以了，这样啊，营养还好一点，如果太多了，以后就没有意义了
      

      病情分析：
      你好，这个正常情况下人一天一个鸡蛋就可以保证机体对蛋白等的需要。过多摄入对身体健康并无益处。鸡蛋蛋黄中胆固醇含量较高，不适宜过多摄入。
      指导意见：
      建议以后饮食上一天保证一个鸡蛋摄入即可。饮食上荤素搭配均衡营养摄入，避免单一饮食。
      
      以上是对“每顿2个鸡蛋，昨天我一共吃了6个鸡蛋”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的描述，建议您不要过于紧张，注意饮食适量，每天1到2个鸡蛋就可以。
      指导意见：
      您好，目前是生长发育的重要时期，注意加强营养，多喝奶类，多吃豆制品，加强身体锻炼，提高机体免疫力，同时多注意生活有规律，避免熬夜，保持充足睡眠。