16岁可以吃褪黑素维生素b6吗

      病情分析：
      你好，16岁是可以吃维生素b6，关键多吃上新鲜水果。
      指导意见：
      你好，平时注意少量多次的喝点热水，多吃点新鲜的水果蔬菜，不能吃辛辣刺激性的食物。

      你好，不知服药到目的为何？褪黑素是一种保健食品，对于昼夜颠倒的失眠人群较为适宜。维生素B6用于维生素缺乏对人群，建议面诊后，在医生指导下服用，祝健康快乐。

      你好，请问你什么地方有？首先你目前才16岁，还正值青春发育期，不建议你应用之类的药物，其次一定要保持乐观，因为您目前还正值青春发育期，体型还没有完全定型。
      以上是对“16岁可以吃褪黑素维生素b6吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根据您的提问，16岁的青少年是可以口服维生素的。
      指导意见：
      但也需要结合你自身具体的情况，如果不缺乏维生素的话，那么口服维生素b也是没有作用的。