情绪焦虑怎么办

      病情分析：
      你好，根据你的病情分析，你是由于经常紧张，担忧，而且老是感觉没有安全感，出现胸口，口干的情况。
      指导意见：
      你好，建议你应该去医院做个详细检查确诊后才能对症治疗，要注意多休息不要劳累。
      

      你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你有点像得了焦虑症的情况，建议你找一个正规的公立医院的心理咨询科，当面进行沟通，看看能不能有效的解决这个问题。
      

      你好，根据您的情况来看，建议您可以去医院，进行检查，明确病因，在医生指导下对症治疗，平时注意，保持心情舒畅，不要有太大压力
      
      以上是对“情绪焦虑怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      焦虑症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活