手凉，就是暖不热的那种

      属于肾虚早泄，平时要尽可能的减少手淫次数，锻炼身体，增强体质，另外可以口服一些补肾的药物，金匮肾气丸配上盐酸达泊西汀，规律性生活，一般来说很快能够好转。
      

      据你所说这种情况，可能有肾虚的表现。平时要生活上要注意戒烟酒，忌食辛辣刺激油腻类食物，多喝水多运动，增强抵抗力。可口服金贵肾气丸，金锁固精丸调理。
      

      你好，你这是手淫过度导致肾虚引起的勃起无力，早泄，戒掉手淫补肾是关键。建议，一保持自信状态，要学会自我在工作和生活中自我减压，减少性生活次数提高性生活质量，二多锻炼身体，改善体质，多吃韭菜，山药，枸杞子，牛羊肉等补肾食品，三口服补肾药物金匮肾气丸或者是汇仁肾宝一个月，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多锻炼身体，禁止吸烟喝酒，提高自身抵抗力
      
      以上是对“手凉，就是暖不热的那种”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，这些多与自身体质，或者是手淫过度伤及了肾气，导致的肾虚了，表现的早泄等不适了
      指导意见：
      彻底戒掉手淫，注意休息不要劳累和受凉等，可以找中医看看，开点自然的中药慢慢调理下，逐步地恢复正常了，供参考
      

      病情分析：
      你的情况考虑是脾肾阳气虚弱的情况，会有神疲乏力，早泄等
      指导意见：
      建议日常注意休息，避免劳累，口服六君子汤，补肾益气颗粒，六味地黄丸等药物。
      

      病情分析：
      你好，你今年19岁，你的这种情况。手凉。有早泄现象。是由于你可能有频繁手淫的习惯？导致了肾虚的情况。这种情况下，戒掉手淫养成好习惯。
      指导意见：
      改正不良的生活习惯。你多锻炼身体。多补充牛羊肉。多补充营养。不酗酒不熬夜。保持充足的睡眠不手淫。可以吃枸杞，马卡黑米，黑豆黑芝麻核桃红枣。调理好自己的身体。平时注意保暖。多参加体育锻炼。从日常生活中加以调理。