我是一位男士，最近发现脸上斑特别多

      病情分析：
      你的情况考虑是体内锌元素的缺乏，通常与偏食，吸收不良等有关。
      指导意见：
      建议口服硒锌宝片，葡萄糖酸锌，21金维他等药物，同时日常多吃，苹果，牡蛎，豆制品等食物。
      

      病情分析：
      您好，很高兴与您交流，引起脸上长雀斑的原因比较多，如饮食不当，精神紧张，生活没有规律，生活压力大以及内分泌失调，年纪变大，长期的在太阳下面暴晒，,这些原因都能够引起脸上长雀斑的。
      指导意见：
      指导意见：黄褐斑的出现多数与内分泌有，建议平时可以做点面膜，多吃含维生素C和E的食物，有助于淡化雀斑。减少太阳下暴晒。
      

      你好，根据你身体面部长斑的情况，考虑是皮下血液循环不良，气血不足等因素造成的色素沉着，日常生活多吃蔬菜水果，可以配合当归补血口服液，血府逐于口服液调理身体。
      
      以上是对“我是一位男士，最近发现脸上斑特别多”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你的描述，色斑主要是色素在皮肤沉积等导致的
      指导意见：
      建议注意饮食，忌辛辣饮食，多吃蔬菜水果，多饮水，可以到皮肤科进一步检查