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我最近20天监测餐后2小时血糖

男 | 52岁 2018-02-07 11:07:58 4人回复 来自北京市

健康咨询描述: 我最近20天监测餐后2小时血糖,因为是在单位用餐,想找到一个能控制好血糖适合自已的主、副食量的食谱,但总的偏差很大,例如,同样早餐,两个包子,一个鸡蛋,有两次是分别是7.0、7.4,一次居然是12!中餐更是从8点几到11.6不等。请问医生,我该怎么办?

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刘云涛
刘云涛 三峡大学附属仁和医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,糖尿病,痛风,甲状腺功能亢进症,甲状腺功 帮助网友:74356称赞:1
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2020-06-15 20:41:26 我要投诉

      如果近期有担心糖尿病的话,还是建议合理服用。建议多测量几回血糖值,正常情况下空腹血糖值不超过6.1餐后两小时血糖只不超过7.8。建议平时饮食上要保持清淡易消化,尽量做到低盐,低脂,低糖。

李颖
李颖 泰安八十八医院   副主任医师 擅长: 糖尿病及其各种并发症、甲状腺疾病、肾上腺疾病、垂体 帮助网友:14609
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2020-06-15 20:41:37 我要投诉

      根据你描述的情况分析,你目前餐后的血糖一直属于偏高。如果必须在单位的食堂用餐的话,你可以把主食的量减少,多吃青菜。同时避免吃高脂肪和高糖量的食物。主食尽量吃面食,少吃米饭。要经常监测血糖值。晚饭后半个小时一定要进行体育运动,有助于控制血糖值

王勤阁
王勤阁 主治医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡,月经不调 帮助网友:19557称赞:49
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2018-02-07 11:32:25 我要投诉

      病情分析:
      你好,给你说描述的情况考虑是血糖升高,可以结合咱们医生的建议对症治疗。
      指导意见:
      平时注意低糖饮食。多吃些蔬菜水果然后结合医生的建议对症治疗祝你早日康复生活幸福快乐
      以上是对“我最近20天监测餐后2小时血糖”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

刘艾兰
刘艾兰 主治医师 擅长: 高血压,冠状动脉粥样硬化性心脏病,心绞痛,急性心肌 帮助网友:11753称赞:3
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2018-02-07 11:42:35 我要投诉

      病情分析:
      你好,看了你的病情描述,这种情况,餐后血糖不一,有高有低。
      指导意见:
      建议你最好平常自己注意饮食,多吃新鲜蔬菜和水果禁食含糖食品,控制饮食量,多运动,先观察一段时间看看。重新复查空腹血糖,餐后2小时血糖,若有异常,必要时服二甲双胍片。

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