看了你的指导意见我很赞成

      这种情况应该还是心里有问题的，所以最好还是要去心理咨询室那里看一下，适当的做些心理疏导，平时也不要想的太多，尽量多出去走走，散散心，多参加一些有意义的活动。
      

      你好！很高兴为你解答，首先要调整好自己的心态，放松心情，减轻压力，保持情绪稳定，避免不良刺激。平时要多锻炼身体，睡前热水泡脚，房间安静，舒适，睡前排空一切杂念，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好根据你说描述的这个情况的话，如果心里有压力的话可以找家人朋友诉说。不要放在心里。
      指导意见：
      建议你说的这个情况的话实在不行的话，可以找心理医生，给你进行心理疏导。
      
      以上是对“看了你的指导意见我很赞成”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况下应该是有相关的精神疾病出现所导致的不适状况。
      指导意见：
      现在还需要根据具体的表现，结合相关的精神状况检查才能判断病情，选择治疗方法。
      

      病情分析：
      您好，你上面说有一次被刺激到所以老是恐惧爱胡思乱想，怕失态乱说话等等，心跳加速大脑就像被电激过一样。
      指导意见：
      那你要调理一下自己的心态哦，一般的话问题不大的，可以喝中药调理一下的哦。