我是腰肌柱的左边，往左边歪就疼

      这种情况多见于腰肌劳损，应注意休息，避免长时间维持一个姿势，纠正不良的姿势，局部可以给予热敷以及理疗等，也可以应用腰围，疼痛明显可以口服塞来昔布等。
      

      一方面考虑腰肌劳损，另一方面考虑腰椎的问题，甚至有坐骨神经的问题，建议还是到医院外科去看一看，让专业医生给你评价一下必要时可能要做相关的检查。
      

      你好，根据你描述的情况看，估计是腰肌劳损，或者是着凉了引起的，最好是到医院做下拍片检查确诊，给予对症治疗就好了，这几天注意休息，避免着凉，不要劳累，清淡饮食，少吃辛辣刺激性食物有利于恢复的！
      
      以上是对“我是腰肌柱的左边，往左边歪就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      从你说的这个情况来看，疼痛是和动作有明显的关系，那是肌肉劳损了
      指导意见：
      建议你最好是用扶他林乳膏擦一下，也可以直接到医院做一下按摩，针炙等，平时注意不要做剧烈的运动以及过重的劳动