有问必答网儿科矮小症 → 我现在82斤,经常被他人嘲笑

我现在82斤,经常被他人嘲笑

女 | 13岁 2018-02-11 16:21:20 3人回复 来自黔西南布依族苗族自治州

健康咨询描述: 我现在82斤,经常被他人嘲笑,个子又比较矮,能教教我变瘦吗???谢谢

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dx56
dx56 其他 擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗 帮助网友:47227称赞:291
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2018-02-11 16:34:31 我要投诉

      病情分析:
      你好。你这种情况平时应该多参加体育锻炼,多进行户外有氧运动,比如跑步,跳绳等。这样可以达到减肥的效果,也可以促进生长的
      指导意见:
      希望能够帮助到你。如果还有其他的健康问题欢迎再来咨询,祝你身体健康生活愉快。
      

范刚刚
范刚刚 临汾今正元医院   主治医师 擅长: 脑供血不足,糖尿病,脑栓塞,高血压,急性胃十二指肠 帮助网友:10703称赞:25
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2018-02-11 16:34:46 我要投诉

      病情分析:
      您好。按您的情况建议平时注意饮食控制,增加锻炼就可以了。
      指导意见:
      早上吃饱,中午吃好,晚上吃少是健康的饮食习惯。注意不要吃甜食,饮料等高热量零食。
      

罗绍娟
罗绍娟 药师 擅长: 上、下呼吸道感染,肠胃炎,妇科的盆腔炎,附件炎,不 帮助网友:1639
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2018-02-11 16:49:52 我要投诉

      病情分析:
      你好!据分析你现在这年龄段是处在生长发育期,营养要均衡,如果是你想瘦点的话,建议你通过体育锻炼身体来减肥,不建议你节食来减肥
      指导意见:
      建议你饮食清谈,多吃新鲜蔬菜水果,营养均衡,坚持进行体育锻炼,注意休息,不要熬夜
      
      以上是对“我现在82斤,经常被他人嘲笑”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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