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我是一名18岁的高三生

女 | 18岁 2018-02-15 14:18:17 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 我是一名18岁的高三生,临近高考,心理压力特别大,我的成绩不算是拔尖,高考本科肯定考不上,如果上专科,我家家境不好,还有很多外债,我姐出嫁了,我只能留在家,房子还没盖,家里压力也大,所以我不打算上大学了,但是我不知道该怎么和我爸妈说。因为我一大家子有三个和我同届,她们有很大的可能能考上,家里人都有攀比心理,我如果考不上不上学了我不知道我爸妈到时候该怎么面对。所以我特别焦虑,一天到晚都在想这些,每天晚上都很晚才能睡着。怎么办?

医生回复区

万洁
万洁 宜春市第三人民医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,双相障碍,焦虑障碍,抑郁障碍。 帮助网友:5564
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2018-02-15 14:22:22 我要投诉

      病情分析:
      你的情况首先应该努力学习距高考还有一段时间,不要放弃,只要自己努力了,结果并不重要。现在高考成绩不能决定人生命运,只要自己努力做出成绩都会成功,另外不要攀比。放松身心,不要过多焦虑。
      指导意见:
      建议首先应该放松自己,坦诚的面对高考,努力学习,如果高考成绩不好,家长也会立即和支持你的。可以发挥自己的特长。做自己喜欢的事。积极乐观的面对生活。
      

刘静
刘静 山东省青州荣军医院   二级心理咨询师 擅长: 婚恋情感、亲子关系、职场压力、人际交往、心灵成长、 帮助网友:21078称赞:4
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2018-02-15 14:34:57

      你描述的状况主要是焦虑症状,睡眠障碍,如果症状持续存在,建议到精神卫生专科机构咨询诊治,可以辅助心理治疗,平时保持规律作息,避免劳累和压力太大。
      

卢明新
卢明新 固始县精神病医院   医师 擅长: 诊断与治疗临床各科常见疾病,对性,婚恋,家庭,亲子 帮助网友:20205称赞:75
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2018-02-15 18:27:11 我要投诉

      你好,每个人都有他的生活方式,上大学只是一种求生的途径,从就业角度来说,良好的学历,只是一块敲门砖,给我们通往职场的路上,提供了一些可能性,如果学业能够继续的话,建议不要轻言放弃,避免和别人盲目攀比,你需要树立自己的目标,化为每一天的行动,祝你健康快乐。
      
      以上是对“我是一名18岁的高三生”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

袁勇燕
袁勇燕 二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,强迫症,失眠,恐惧症,恐艾症,狂犬 帮助网友:19842称赞:3
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2018-02-15 14:30:04 我要投诉

      你好,很高兴为您提供咨询。您太过焦虑了,思虑过重,造成了失眠。建议您平时要多做运动,保持心情舒畅,能锻炼锻炼身体,尽量不要让自己胡思乱想,多到外面走走,呼吸新鲜空气。你就记住,胡思乱想,对你一点帮助都没有。我多吃蔬菜和水果,补充维生素,晚上要按时休息,不要熬夜。建议您吃维生素b1和谷维素,来调节一下受损的脑神经。祝您早日康复。
      

彭维忠
彭维忠 郴州市第一人民医院   副主任医师 擅长: 胰腺炎,痔疮,肛瘘,原发性肝癌,胆结石,慢性肝炎, 帮助网友:33717称赞:1
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2018-02-15 14:33:49 我要投诉

      你好,你的这个情况要和你家里人进行沟通,你们只有面对面进行沟通之后才能够打开对方的心结,你把你的忧虑跟他说,然后你家里人也会给你建议
      

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