健康咨询描述: 我的腿太胖了,之前我在百度上搜了,有很多办法我也试了,不怎么管用,请问怎么能把大腿的肉给减掉。
尊敬的患者您好,很高兴为您解答问题。根据您的描述比较好的方法就是加强锻炼,多做有氧运动,比如跑步游泳等等。平时坚持高抬腿,爬楼梯,然后控制饮食,慢慢就会改善。
病情分析:
你现在应该是属于第二性征的发育,所以在骨骼方面肯定会好大一些
指导意见:
建议还是清淡的颜色,加上体育锻炼好不好这样的话,你的身体各个方面都会均衡
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