15岁女生晚上喝纯牛奶还是喝酸奶比较好

      病情分析：
      你好，根据您所描述的情况来看，考虑一般纯牛奶效果好一些。
      指导意见：
      建议你可以喝一些纯牛奶观察看看，纯牛奶要好一些的。可以吃一些有营养的食物祝你健康。
      

      病情分析：
      你好根据你描述的情况来看，纯牛奶有补钙的作用可以促进长高。
      指导意见：
      这种情况建议平时注意饮食营养均衡不要挑食，每天适当的运动多参加体育活动。可以晚上睡前喝袋纯牛奶。祝你健康快乐！
      

      你好，很高兴为你解答。喝纯牛奶，有助于睡眠。纯牛奶中含有丰富的矿物质，钙。如果想要长高的话，最好喝纯牛奶。适当喝酸奶调理肠胃。
      以上是对“15岁女生晚上喝纯牛奶还是喝酸奶比较好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！