我头蒙耳鸣大概已经有两年了

      指导意见：
      你好，你的描述已经看，属于很明显的身体的代谢异常，应该属于耳源性的眩晕症状，建议应注意饮食的清淡，再就是使用针灸进行治疗的。
      

      耳鸣的病因有多种，大多数的人耳鸣是与肝胆湿热，上火等有关的，少部分的人是因为肾虚引起的，需要检查确诊。建议服龙胆泻肝丸，盐酸倍他司汀片，如果是肾阴虚引起的耳鸣，是可以服六味地黄丸治疗的，也可以找中医辨证采用中药进行治疗。清淡饮食。
      

      建议你到正规医院的耳鼻喉科检查引起耳鸣原因，再做针对性的处理，近期注意不要到噪音比较大的地方，特别是不能戴耳机，在饮食上不要吃辛辣刺激性的食物，少吃甜食以及油炸的食物等。
      
      以上是对“我头蒙耳鸣大概已经有两年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你描述的症状建议去神经内科就诊，做磁共振检查，确诊病因后再对症治疗。
      指导意见：
      建议平时要注意休息，避免过度劳累，剧烈运动，避风寒，注意保暖，防止感冒，加强营养，多吃含蛋白质，维生素高的饮食。