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我的小腿,特别粗。都是肌肉块

男 | 18岁 2018-02-19 19:22:31 4人回复 来自

健康咨询描述: 我的小腿,特别粗。都是肌肉块,才18岁,是练体育的,怎么解决小腿问题?

医生回复区

王华明
王华明 江西省抚州市第一人民医院   主任医师 擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富 帮助网友:45176
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2018-02-19 19:26:09 我要投诉

      病情分析:
      小腿肌肉比较发达,这是体育锻炼造成的,要请个专业教练指导。
      指导意见:
      练体育要找个专业教练进行指导,不然自己练有时不太科学就会效果不是太好。
      

韩莎莎
韩莎莎 东营市人民医院   主治医师 擅长: 黄斑变性,眼外伤,结膜炎,角膜炎,青光眼,近视,小 帮助网友:24196称赞:2
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2018-02-19 19:37:02 我要投诉

      你好,你这种情况可以通过骑自行车,练瑜伽或者是跳舞游泳的方式来,使小腿变得细些。但是千万不要跑步,因为跑步越跑小腿会越粗。
      

李任
李任 护师 擅长: 美容,整形,祛斑,美白,激光,脱毛,微整形 帮助网友:10424称赞:6
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2018-02-19 19:24:17 我要投诉

      病情分析:
      您好,您是体育生,运动比较多,身体的肌肉比较多的话是正常的。
      指导意见:
      运动少了肌肉自然也会少些,您可以不用在乎这个现象,平时不锻炼可以穿长裤,慢慢习惯就好了。
      以上是对“我的小腿,特别粗。都是肌肉块”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-02-19 20:17 ask79235228ol 追问

怎么能够瘦腿,要不夏天自信穿短裤

2018-02-19 20:30医生回答:

腿部肌肉多不是很容易减。

阴炳杰
阴炳杰 河北长芦大清河盐化集团有限公司医院   主管护师 擅长: 胚胎停止发育,乳腺增生,先兆流产,前置胎盘,卵巢囊 帮助网友:16388称赞:14
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2018-02-19 19:37:17 我要投诉

      病情分析:
      你好朋友,很高兴为你解答,根据你的描述,你这属于健壮美
      指导意见:
      你的这种情况竟然是练体育的,小腿比较粗壮,而且是肌肉块,这是很好的,很正常的。
      

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