喝凉水也瘦，不吃东西胖

      根据你身体出去了体脂肥胖的临床表现情况，应该是身体出现了脾胃功能代谢异常，或者是饮食过多消耗减少导致的脂肪增多的状态反应表现，可以通过健脾消食助消化，调整脾胃功能，控制饮食摄入量，增加体育锻炼方法进行调整，身体的脂肪消耗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，不建议青春期通过节食去减肥的。
      指导意见：
      建议这种情况需要正常的规律的进食，然后多增加运动锻炼，通过运动去释放身体的热量。
      

      病情分析：
      胃肠不太好时饿一下就瘦几斤，管住嘴，就能减肥了，多放松一下就行。
      指导意见：
      多饮水，休息充分，保持好心情，适当运费。瘦的顺序，先腹后臀再四肢最后脸部。
      
      以上是对“喝凉水也瘦，不吃东西胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，根据你的年龄，现在没有必要减肥，还是生长发育的重要阶段，所以最好不要减肥。还是需要及时的补充一下营养，及时补充钙剂。
      

      你好，看了你的描述，14岁还处于生长发育阶段，不建议节食减肥。平时低盐低糖，低脂饮食。养成饭前喝汤的习惯，多饮水，多吃一些新鲜水果蔬菜。多做有氧运动，比如慢跑快步走等，每次至少40分钟可以燃烧脂肪。长期坚持可以健康瘦身。
      

      病情分析：
      你好，这种情况大多是易胖体质，和个人饮食习惯有关。
      指导意见：
      避免吃高热量食物比如汉堡巧克力等，饮食要规律，睡前避免吃的过多，坚持一定运动量。
      

      你好！请问病人身高体重是多少？父母有没有肥胖症？平时有没有经常熬夜抽烟喝酒应酬缺乏运动锻炼？减肥要科学，不是饿几天就会瘦下来，然后反弹更厉害。
      
      以上是对“喝凉水也瘦，不吃东西胖”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！