体重太过于肥胖 165117重可不可以使用药物达到

      女孩儿十八周岁的话，基本上来说第二性征发育和长个处于定型期，按照目前的身高来计算你的理想体重是一个60公斤，所以目前你的体重是比理想体重还要偏瘦
      

      建议你不要选择药物或节食减肥，这样会使你的身体免疫力下降，可以适当的增加体育锻炼，如瑜伽游泳慢跑等，但是不要过度，规律作息时间，调整饮食结构。平时不要吃含脂类高和含热量高的食物
      

      病情分析：
      你好，你这种肥胖的话，可以多运动减肥比较合适，每天跑步运动减肥。
      指导意见：
      对于这种症状的话最好还是可以多运动减肥比较合适，建议最好还是可以每天跑步运动减肥比较合适。
      
      以上是对“体重太过于肥胖 165117重可不可以使用药物达到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况多长时间了？平时喜欢运动吗？平时的饮食情况怎么样？
      指导意见：
      你好，你的情况建议还是少用药物减肥，可以通过锻炼身体，控制饮食，低糖少吃油腻食物，不熬夜，作息规律，保持愉快的心情，也可去健身馆锻炼，注意休息，愿你健康快乐。
      

      病情分析：
      你好，从你描述的身高体重情况看，体重完全在标准范围之内。
      指导意见：
      如果想要比较苗条的效果，最好不要依赖药物，有很大副作用而且容易反弹，注意饮食清淡，每餐七分饱，坚持运动，能运动就不要让自己静止，有利于健康减肥。
      

      病情分析：
      你好，首先你的身高体重来说并不算胖的。不需要刻意去减肥的。如果想要好一些的身材。
      指导意见：
      那么可以注意增加适当运动。运动以HIIT运动效果好。或者适当器械运动加上有氧如跑步快走之类的。多样一些为好。饮食合理。清淡一些。但是不要节食。不要去相信什么减肥药之类。别追求过瘦的身材。
      

      病情分析：
      你好，其实暂时没有什么真正好的药物说一吃就可以减肥的。请不要相信那些所谓的减肥药的。大部分还是只是有一定的辅助作用。比如说左旋肉碱只是提高运动的效果。不能吃了就减肥。
      指导意见：
      减肥注意还是好好做好饮食管理。加上运动最好学习健身为好。（饮食管理注意是控制整体摄入量。注意饮食结构。如少吃油腻的。多吃青菜、适当水果、粗粮替代一定主食，主食别过多。总的热量控制在自己的基础代谢附近才行）。你的体重相对身高不多的。不需要减肥。你自己稍微注意下饮食运动就可以改变让自己身材更好。减肥不要只看体重。多关注身体围度变化。或者体脂比数据。
      
      以上是对“体重太过于肥胖 165117重可不可以使用药物达到”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      减肥药都有一定的副作用，而且一旦停药以后容易反弹的，所以减肥最好的方法就是控制饮食和有氧运动，平时少吃油腻膏，吃煎炸的食物，少吃零食，甜食，碳酸饮料之类的，多吃水果蔬菜，每天坚持体育锻炼，比如跑步，跳绳，游泳，连瑜伽等等，只要坚持下去，减肥效果是很好的。
      

      你好，健康的减肥方法就是控制饮食和运动相结合，不食含糖量高的含油脂多的食物，多食蔬菜和水果，每天坚持锻炼1小时左右，使消耗的能量大于摄取的能量，从而达到减肥的目的。药物减肥副作用大对身体不好，不建议你使用。
      

      你好，按着标准您的体重还行。世卫计算方法
      女性：(身高cm－70)×60﹪=标准体重
      标准体重正负10﹪为正常体重
      标准体重正负10﹪~20﹪为体重过重或过轻
      标准体重正负20﹪以上为肥胖或体重不足不建议使用减肥药物。健康减肥要从饮食和运动两方面来综合进行，低脂，低糖，低热量饮食，少吃油炸，少喝含糖饮料。正餐主食以二两为宜，晚餐不宜吃的太晚，太丰盛。晚餐后也不要再进食高热量的零食，每天进行不少于半小时的运动量。如跑步，跳健身操等。祝好！