健康咨询描述: 我以前小腿不怎么粗,可是到了初中,小腿越来越粗,我的同学们小腿都很细,就我的腿粗,他们还有时嘲笑我,我很自卑
减小腿的化验者是通过运动和饮食控制运动呢,就包括跑步,跳绳,游泳等等都是可以的,但是每次运动完以后,一定要记得放松一下才可以的,所以小腿上都是肌肉,所以一般不太好减的。
病情分析:
这个的是个人发育的啊。一般的是不需要的改变的啊。这个的没问题
指导意见:
脂肪的话可以多运动。合理膳食。保持乐观的心情,不要有太大的心理压力。建议补充纤维素,维生素。祝健康
病情分析:
你好,你以前小腿不怎么粗,到了初中小腿越来越粗,可能体重过重会引起。
指导意见:
要注意合理营养,晚饭少吃些,以素食为主,配合坚持锻炼快走慢跑,会有助于改善!
以上是对“我以前小腿不怎么粗,可是到了初中”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线