从昨天晚上起胃就很酸和胃胀

      你好，根据你提供的情况建议你调整饮食，吃清淡易消化软食或流食，避免过冷过硬，油腻及辛辣刺激性食物摄入，如果症状不见好转或加重建议及时到正规医院消化内科就诊检查并进行对症治疗。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你的描述考虑消化不良引起的一系列症状。
      指导意见：
      建议注意腹部的保暖，避免受凉，饮食清淡，好消化，最好以流质食物为主。建议可以口服吗丁啉和鸡内金片。
      

      病情分析：
      根据你的情况分析，这种情况可能是受凉或者消化不良所引起的症状。
      指导意见：
      建议，注意休息，避免着凉，轻轻按揉腹部促进肠蠕动帮助消化，多喝水，给予清淡易消化饮食，忌食辛辣刺激性食物和冰冷食物，腹部热敷，口服吗丁啉
      
      以上是对“从昨天晚上起胃就很酸和胃胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！