健康咨询描述: 眼睛凹下肿以有两年怎样做眼膜按摩才可以使眼睛恢复眼无神眼干睫毛杂乱0.6度是近视眼吗?
病情分析:
你好,像你这种情况。我建议你做眼保健体操。就是眼角还眼下面
指导意见:
这一圈有好多眼保健的穴位。还有鼻子的两侧。每天你按摩两次,每次十分钟。一定把手洗干净。
就目前症状来看,通常成年人眼睛视力在1.0以上,0.6的视力低于正常,但不一定是近视,很多原因都会导致视力下降。缓解方法,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑,电视等精细用眼的使用,保持眼部的清洁,避免使用各种化妆品,比如眼线。做眼部的按摩和热敷,一到两周没有缓解,去医院眼科检查。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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