168cm55kg偏瘦

      病情分析：
      你好，你这种情况建议还是控制一下饮食，然后再运动一下。
      指导意见：
      尤其是晚上，别吃太多了，也别吃热量比较高的食物。如果只是单纯的长肚子，可以做仰卧起坐。
      

      你好，很高兴为你解答疑问，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是脾气不足，不能正常运化吸收所导致的消瘦等症状，这个情况，建议你可以服用一些补脾益气的中成药来调理，比如参苓白术丸，坚持服用一段时间就应该有非常不错的效果，祝你健康快乐。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这种情况，身材偏瘦可能是脾胃不和。
      指导意见：
      建议去医院找中医看看，对症用中药调理身体，放松心情，注意休息，合理饮食，合理锻炼身体。
      
      以上是对“168cm55kg偏瘦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你目前这种情况主要考虑是脾胃虚弱的原因，一方面饮食上注意建议多吃一些高蛋白高脂肪的食物，可以多喝一些牛奶，多吃一些鸡蛋，同时尽量少量多餐，可以配合应用一些健脾丸或者健胃消食片共同进行调理的，不要用什么偏方的，这样不安全。