健康咨询描述: 失眠几年晚睡早醒睡后一两个小时醒一次每夜睡4小时左右可以吃什么药治疗吗?
病情分析:
你好朋友,一般情况下这个年龄的都有失眠,因为年纪大了的原因。
指导意见:
根据你以上所描述的情况,随着年龄的增长,人的睡眠会越来越不好,可以尝试的应用一些治疗失眠的药物。
病情分析:
你好!你的症状考虑与失眠有关!因年龄因素引起的可能。
指导意见:
建议一般心理治疗,了解有关睡眠的基本知识,减少不必要的预期性焦虑反应.进行放松训练,加快入睡速度,减轻焦虑。饮食上吃含矿物质含卵磷脂丰富的食物。祝你生活愉快!!!
以上是对“失眠几年晚睡早醒睡后一两个小时醒一次每夜睡4小时左”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线