脚跟粉碎骨折，三四米高跳下来

      粉碎性骨折一般需要行手术复位并内固定，三个月之内避免患肢的负重行走，平时尽量抬高患肢以利静脉回流，可以吃点活血化瘀的药物和接骨片进行对症治疗，饮食上多吃些含钙丰富的食物，如鱼、虾、骨头汤。
      

      你好，脚跟骨粉碎性骨折，建议你住院手术治疗，保守治疗没有效果，建议您听从临床医生的建议，积极配合医生治疗，平时避免活动，祝你健康。
      
      以上是对“脚跟粉碎骨折，三四米高跳下来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好朋友，根据你的症状描述分析，你现在是根骨粉碎性骨折。
      指导意见：
      建议如果骨折没有错误，可以保守治疗，但要制动，不要随便走动，及时不疼也要打石膏。
      

      病情分析：
      病情分析，你好，根据你所提供的病情，建议你到医院检查一下。
      指导意见：
      指导意见，建议你拍片后决定是保守，还是手术治疗，如骨折不稳定的，应积极手术治疗，祝你早日康复。