最早在1年前发了一次梦游

      你好，出现这样的症状，建议应该去精神心理门诊进行诊治，根据检查结果，遵医嘱进行治疗，必要时可以请心理医生进行疏导治疗，平时要多参加户外运动，多与人进行交流，要缓解压力，愉悦心情，这样也能帮助调整状态。
      

      你好，根据你讲述的这种症状和病情，考虑植物神经功能紊乱，平时需要注意休息，不要过度劳累，要规律饮食适量补充营养食物，可以服用养心安神药物治疗。
      

      病情分析：
      你的问题，考虑是梦游症。就是在睡眠中，还没醒，就起来做了好多事情，之后才醒过来，是中医的心血不足、心神失养所致。
      指导意见：
      我建议你吃汤药治疗，可以用甘麦大枣汤加减：
      可以用甘麦大枣汤加石莲子、百合、生地、远志、合欢花、龙骨、牡蛎治疗1——2个月以上，就缓解了。
      你找中医，就用这些加减治疗。
      
      以上是对“最早在1年前发了一次梦游”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，通过你的描述和你的结果综合性分析，这应该属于焦虑的范畴。
      指导意见：
      你刚19岁，应该能够通过接触朋友，家人以及信任的人进行倾诉你心中所有担心的问题。
      

      这种情况考虑神经性因素引起的可能性大，建议正规公立医院神经内科就诊明确诊断，多参加体育运动，少吃太辣的食物，饮食清淡一些，经过调理会好的。
      

      你好，可以考虑使用一些安神的药物来调节一下。比如说脑心舒口服液。安神补脑液调节看一看。平时也需要注意，睡觉之前避免紧张焦虑，不要有太大的压力。学习压力过大的话，需要自己注意适当的释放，如果还是不行的话，就要考虑去医院面诊后，再开一些安定类的药物来改善。