健康咨询描述: 以前因为高强度训练之前没做好准备运动,导致小腿粗壮,小腿粗是不是不长个的原因?应该怎么瘦小腿?
你好,根据您所描述的这种情况来看,如果出现了小腿过粗的这种情况的发生,一般这种情况下是不会影响身体的发育的,有可能是由于无氧运动而导致的,建议可以平时进行长跑,而进行小腿的塑形
病情分析:
你好,影响身高的因素是比较多的,遗传占着很大的比重。
指导意见:
小腿增粗,可能与锻炼有着直接的关系,但是与身高没有直接的因果关系。适当的锻炼,合理的营养以及充分的休息,对身高的发育还是有好处的。
怎么瘦小腿呢?我感觉我身上的脂肪都集中在腿上了
你好,如果小腿上的脂肪比较多的话,还是需要采取锻炼的方法来进行处理,配合节食,有一定的效果。
病情分析:
你好,根据您的描述,这没有什么问题的。不影响你身体的正常长高。
指导意见:
养成良好的生活习惯和运动习惯。保持情绪的稳定,多运动,多锻炼,提高身体免疫力,就可以啦。
以上是对“以前因为高强度训练之前没做好准备运动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那种掐都掐不动的小腿,能减吗?怎么减?
这不影响你身体健康
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