健康咨询描述: 我是抑郁症患者小学就有轻度的因为环境和周围人的影响高中后抑郁辍学抑郁后抽烟缓解情绪请问我该怎么办
你好,很高兴为你解答,如果您患有抑郁症,建议您平时应该放松心情,压力不要过大。合理营养,均衡饮食,多和家人以及朋友沟通,多去户外散散心。也可以去医院配合药物治疗
你应该彻底的根治抑郁症,要到当地的精神病专科医院去就诊,医生会根据你的情况,对你制定治疗方案,采取药物治疗,物理疗法,音乐疗法等方法进行治疗。平时要注意保持愉快的心情,闲暇时多听一些欢快的音乐,多找亲人朋友,聊聊天,散散步,读一些正能量的书籍,可以参加一些社交的公益活动,这样都有利于你身心健康,保持愉快平和的心态。
病情分析:
考虑心理因素引起的现象,会有焦虑压抑紧张,情绪低落,睡眠质量下降的症状。
指导意见:
建议缓解心理压力,积极乐观面对生活,增强自控能力,并且进行心理疏导,可以有所好转。
以上是对“我是抑郁症患者小学就有轻度的因为环境和周围人的影响”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
您好,抑郁症有很大一部分是心理因素导致的,可以从这方面治疗
指导意见:
建议您,到大医院的医学心理科就诊看一下,除了吃抗抑郁药物外,还可做心理疏导。
病情分析:
你好欢迎咨询!根据您的描述如果轻度抑郁可以积极自我调理,比较严重导致辍学建议积极治疗
指导意见:
这种情况建议您最好去医院精神科积极面诊检查治疗,积极坚持治疗可以痊愈的,另外注意多与周围人交流保持精神愉快
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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