由于长期的手淫史，和不健康不养生的生活习惯

      病情分析：
      您好！根据您的描述，主要是脾肾阳虚，是的可以用药物看看
      指导意见：
      建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活的啊
      

      你好，根据您的描述，您这种情况很可能是由于长期的手淫造成的肾阳不足，这种情况可以服用一些益肾丸等药物进行治疗，饮食上多吃一些牛奶，鸡蛋，黑米，黑豆，黑芝麻，平时都锻炼身体，有助于男性荷尔蒙的分泌
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，前列腺炎与肾阳虚都是相关的情况
      指导意见：
      可以服用金匮肾气丸进行调理，平时多吃一些坚果牛羊肉等海鲜类等，作息要规律休息充足不要熬夜，辛辣刺激食物少吃一些，平时多锻炼身体，深蹲跑步等，戒掉手淫
      
      以上是对“由于长期的手淫史，和不健康不养生的生活习惯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！