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在学校想家怎么办,晚上在宿舍没事

女 | 13岁 2018-03-04 09:50:04 4人回复 来自邢台市

健康咨询描述: 在学校想家怎么办,晚上在宿舍没事,但是在白天的时候就会想

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65021称赞:7
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2018-03-04 09:52:51 我要投诉

      引起上述症状的原因很多,一方面与精神心理因素有关,例如受环境因素的影响。严重的可以出现分离焦虑。另一方面也与个人的人格特征有关。建议摆正位置,调整心态,增强自信,加强沟通,严重者需要心理治疗。

任增志
任增志 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 擅长各种儿科常见病多发病诊治,特别是呼吸系统疾病如 帮助网友:11126
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2018-03-04 10:09:15 我要投诉

      你好,一般情况下,刚住校的孩子都会有这种情况。建议你平时把精力主要是都用在学习上,注意转移下注意力,就和朋友同学交流一下,一般慢慢都会好的。

秦淑娟
秦淑娟 长春市第二医院   副主任医师 擅长: 房颤、房扑、房性心动过速、阵发性室上性心动过速、室 帮助网友:41619称赞:4
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2018-03-04 10:10:40 我要投诉

      这种情况是可以理解的。人终究得长大,有离开家,离开父母的时候,能离开家是长大了的标志。努力学习吧。尽量转移注意力,使自己忙碌起来,时间长了就好了。
      以上是对“在学校想家怎么办,晚上在宿舍没事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

史荷丽
史荷丽 二级心理咨询师 擅长: 恐惧症,抑郁症,焦虑症,狂犬病,破伤风,艾滋病,偏 帮助网友:9818称赞:1
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2018-03-04 10:07:07 我要投诉

      你好,根据你的描述,你应该是刚刚有了这种寄宿的生活吧,很多人一开始都会有想家的情况的,这需要一段时间的适应,你可以多和同学交流,然后多交几个好朋友,这样你就不会总想家了!

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