有问必答网心理健康科失眠 → 每天总是打哈欠,犯困

每天总是打哈欠,犯困

女 | 45岁 2018-03-05 22:55:21 3人回复 来自北京市

健康咨询描述: 每天总是打哈欠,犯困,睡眠质量很差,整天做梦。脊椎感觉特别沉,整天下来没有一点精神。其实生活和工作都非常顺心,就是觉得脑袋混混僵僵的,提不起精神。

医生回复区

冯瑛
冯瑛 国药同煤总医院   主治医师 擅长: 泌尿道感染,前列腺炎,包皮过长,龟头包皮炎,前列腺 帮助网友:19379
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-05 23:09:02 我要投诉

      你好,考虑神经衰弱,你的情况我建议你可以服用健脾丸和谷维素片和21金维他治疗的我建议你要注意休息,建议你要懂得劳逸结合,需要适当调整作息时间,最好不要熬夜,也不要睡太早。慢慢调理
      

dx56
dx56 其他 擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗 帮助网友:47227称赞:291
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-05 23:01:09 我要投诉

      病情分析:
      你好。这种情况有可能是体质不好,生活不规律造成的。不能劳累过度,不能熬夜,生活有规律,起居有常,防感冒,经常适当参加体育锻炼,增强体质。
      指导意见:
      饮食需要清淡营养,缓解工作生活压力。保持良好的心态和保证充足的睡眠最关键。祝你身体健康。
      

王景成
王景成 二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,抑郁症,强迫症 帮助网友:1141
微信扫一扫,随时问医生
2018-03-05 23:10:55

      不知道这样的情况有多久了,每天都梦见的内容是什么?失眠多梦,一般多和工作生活的压力有关。如果生活和家工作没有任何压力,可以考虑是失眠方面的问题,欢迎一对一咨询。
      
      以上是对“每天总是打哈欠,犯困”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

快速问医生下载
疾病知识 健康视频 疾病知识 健康视频
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

健脾丸

健脾丸

本品健脾开胃。用于脾胃虚弱﹐脘腹胀满﹐食少便溏。...[说明书]

谷维素片

谷维素片

神经官能症、经前期紧张综合征、更年期综合征的镇静...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由