有半个月睡不着觉了，干点什么就心难受

      病情分析：
      综上所述，这种情况下考虑是身体器官功能减退，激素水平变化引起的。
      指导意见：
      建议，合理膳食，少食辛辣刺激性食物，多食新鲜的蔬菜和水果，保持心情愉快，减轻压力，适度户外活动，可口服更年康胶囊，必要时去当地医院，在专业医生的指导下进行药物辅助睡眠。祝您健康！
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答，按照你的描述应该是心功能不好引起的症状。
      指导意见：
      建议你到正规医院做个心脏彩超与心电图。然后根据检查结果对症采取治疗。保持好心情好心态也很重要的。
      

      病情分析：
      你好，你目前的症状是失眠导致心情烦躁，精神状态不好。
      指导意见：
      建议保持良好的心态，可以服用安神补脑液调节睡眠，晚饭不要吃太饱，饭后散散步，睡前听听舒缓的音乐。
      
      以上是对“有半个月睡不着觉了，干点什么就心难受”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，如果失眠现象已经得到半个月，这个建议你辅助点药物来调理，可以吃点安神补脑液，你平时的时候尽量不要让失眠的情绪影响到你，白天该做什么做什么，但是也要注意培养一些业余兴趣爱好，提高白天的精神状态，晚上的时候就会更容易感到疲劳，比较好入睡。
      

      病情分析：
      你的病情属于中医不寐的范畴，中医认为主要是心神不安气血不足引起的症状
      指导意见：
      平时需要保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶，避免过度兴奋，口服宁心安神枣仁安神胶囊调理