心理医生有没有啊，最近总是想着一些事

      您好，很高兴为您解答，也应该属于精神压力过大导致的，平时要注意保持心境平和，睡前不要想太多，也可以多和家人和朋友沟通，适当的发泄一下，睡前做一些运动，喝杯牛奶就是有助于睡眠的
      

      病情分析：
      老是想着一些事情，而且总害怕睡觉就醒，做梦还能做到。一些什么事情呢？
      指导意见：
      建议你平常要调整好自己的心态，有什么事情要和家人和朋友沟通。生活和学习压力，不能给自己太大了。
      

      病情分析：
      根据你所说的这个问题来看，你这个可能是由于情绪异常或者是紧张。
      指导意见：
      所以建议一定要注意保持情绪稳定，尤其是要保证心情舒畅，不要紧张放松。可以服用安神健脑液助睡眠。
      
      以上是对“心理医生有没有啊，最近总是想着一些事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答。根据你的描述情况，考虑是神经衰弱。
      指导意见：
      建议放松心情，多参加些有益的文体活动。可以适当的口服安神补脑液。睡前用热水泡泡脚，听一点舒缓轻音乐。