面色暗黄，黑眼圈很重怎么才能恢复过来呢

      黑眼圈与经常熬夜，睡眠不足有关系的，面色暗黄考虑与营养不良有关系，去医院检查一下，化验血常规，排除贫血引起的，如有异常，在医生指导下对症治疗，避免熬夜，保持心情舒畅，饮食增加营养，多吃新鲜水果蔬菜，已经形成的黑眼圈恢复需要一定的时间的，局部热敷按摩促进血液循环，涂抹比较好的眼霜，严重的黑眼圈可以考虑通过激光治疗。
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述，你这种情况考虑是生活不规律引起的亚健康状态。
      指导意见：
      建议生活规律，按时作息，保证充足的睡眠，合理饮食，多吃含铁丰富的食物。
      

      病情分析：
      你好亲根据你的描述，这些都是面色暗黄，黑眼圈好重引起的一系列症状。
      指导意见：
      你好亲，贫血或者内分泌失调而引起的面色发黄及黑眼圈。用调节内分泌的药物进行治疗的，可以选择中药进行辩证治疗的，平时应该注意休息，避免熬夜的。
      
      以上是对“面色暗黄，黑眼圈很重怎么才能恢复过来呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！