能长期食用吗？有什么副作用吗

      高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。
      

      你好，我建议你最好还是把您的这个状况，详细地描述一下具体要吃什么样的东西，而且他对于您的身体有什么样的作用？或者说是你本身存在着什么样的疾病？
      

      你好，很高兴为你解答问题。根据你的描述，任何药物如果长期服用的话，也会对身体有一定的损伤，建议你平时也可以多注意一下，注意锻炼身体，增强抵抗力。
      
      以上是对“能长期食用吗？有什么副作用吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，通过你所描述的情况来看，这种情况需要说明服用的什么东西，
      指导意见：
      你说的这种情况还是需要说清楚服用的什么药物，我们才能帮你判断是否需要继续服用，以及副作用的情况，
      

      你好！只是根据你说的能不能长期食用，有什么副作用，能不能降低高血压，不知道你说的食用的是什么，建议再具体说一下。
      

      病情分析：
      从您介绍的情况来看，请问您的血压多少？平吃什么降压药?有没有其他疾病？
      指导意见：
      建议您到医院去查个心电图，排除心脏急危病，您的情况首先要控制血压，可以用赖诺普利氢氯噻嗪，配合拜新同，平时饮食要清淡，少吃盐，多吃蔬菜，忌烟酒，祝您身体健康早日康复